Brenda's Voyage

Sat Nam heart 表情符號

台中Re Man唱頌半天工作坊改為5/29 （週日）早上9:30~12:30，歡迎想要了解這個重要manta以及進入深度唱頌冥想的同學加入我們～

Sat Nam~ 日本Ajit老師即將來台，位子有限，總共只有二堂寶寶瑜伽跟二堂兒童瑜伽，家裡有小朋友的爸爸媽媽請儘速報名，謝謝 ~

在嬰幼兒時期，美麗以及振奮的歌可以用來教寶寶如何清理他們的心與頭腦，這是每天冥想的開始，即使只是短短的幾分鐘也有令人驚豔的效果，親子一起練習瑜伽可以加深親子間的連結，瑜伽課裡也會透過各式各樣有趣的挑戰建立孩子們的耐心與理解力。瑜伽練習的養成（即使只是每天短短幾分鐘）會讓他們在青少年時期敏感、易受影響的心有所依靠，因為練習瑜伽而獲得的平靜與中性會讓孩子的光芒由內向外綻放，這份內在的光將會引導及保護孩子的一生。

覺知孕育是服務媽媽與即將到來的寶寶靈魂，從呼吸、受孕前到生產（居家生產及剖腹生產對小孩的影響等）及產後40天的祝福等珍貴的昆達里尼瑜伽覺知孕育相關教導都會涵蓋，歡迎還沒上過的朋友加入♥ 

妳將經驗到實用的瑜伽、冥想技巧及知識，包含強化骨盆腔、釋放恐懼與壓力、祝福自己與孩子、降低酸浴對孩子的影響等等珍貴的昆達里尼瑜伽覺知孕育課程，也著重於手臂跟胸部的加強為哺乳做好準備

You are not coming to my class to LEARN something but to BE something！一直以來是我對所有有緣來到我課堂上同學的期許，因為這也是我在這條路途上以一位學生所持有的態度。純然的在當下去成為去經驗每個教導與練習，獲得的就會超越自己心裡所設下的框架。

心智Mind非常快速也非常複雜，在宇宙心智與個人心智交錯下有9個核心aspects原型影響著我們很多層面，假使可以校直就可以運作良好，是心智的躍升，我們將在每週的常規課裡解說、練習Kriya &短版的冥想，一日禁語工作坊密集練習這9個長版冥想，另外半天工作坊唱頌與心智相關的Re Man（Yogi Bhajan說當你完美的練習Re Man可以使你像尊金色的佛，這個也是我2012去印度唱了8天7夜共11,000遍的僻靜)，歡迎加入 

請事先報名以統計人數，謝謝:)

從準備懷孕開始就是一個美麗的旅程，在昆達里尼瑜伽的教導裡有很多的練習在幫我們身、心、靈一起準備好，在這個工作坊裡將分享一些瑜伽練習可以幫助女性朋友的身體淨化、調整好在最佳的狀態去準備受孕，幫助你心靈準備好的冥想，也會從妳跟父母的關係裡去探討、並從瑜伽的角度分享何謂「性」，最後我們會探討覺知受孕的重要性，歡迎準備孕育新生命的朋友們來參加! 調整頻率並提供助孕練習回家練習 heart 表情符號

歡迎一起來看到自己的模式，一起學習放下與原諒 heart 表情符號 

常常我們喜歡扮演受害者或是迫害者或是拯救者而不自覺，在這個一日工作坊裡我們將要探討原諒、祝福、停止當受害者或迫害者、放手讓自己前進、感謝生命歷練的禮物將我們帶回原本所是的圓滿，讓我們帶著這顆圓滿完整的心，顯化愛與慈悲，服務、行走於地球上。
12.6（週日）台中「原諒&圓滿完整的心」一日工作坊，精緻小班制，請盡早報名以利行政事項安排，謝謝～

Yogi Bhajan說有的媽媽從來不知道什麼是昆達，但是懷孕時或之前卻來上覺知孕育，這是因為寶寶是較高振動的靈魂，一直以來也真的有很多媽媽的昆達初體驗是懷孕時被寶寶帶領來的，進而進入昆達。覺知孕育是服務寶寶跟媽媽的神聖任務，這次安排了一日工作坊給前來的媽媽與寶寶，歡迎一起加入，我們將涵蓋很多覺知孕育珍貴教導與練習，從呼吸、覺知受孕、120天祝福...到產後的40天祝福皆會帶到，準備懷孕的姊妹們也歡迎參加～也會順便分享助孕小撇步。

11/10（週二）10:00~4:30 ，台中東海藝術街83號，請提早報名謝謝！

Sat Nam heart 表情符號

台中的昆達里尼秋天課程即將由YAYA 老師與BRENDA老師一起攜手與大家共渡美好的秋天！秋天是個身心靈排毒的好季節，大家一起來吧！請事先報名好統計人數，謝謝大家！

公告一天已經額滿，謝謝大家 

SAT NAM

身為一個女人，妳歡喜嗎？妳認同妳與身俱來的力量與美麗嗎？一起透過昆達里尼瑜伽的智慧幫助自己憶起自己原有的美麗與力量，消除不必要的阻礙與困擾、印記，讓自己的光環及Aura場都閃閃動人，讓布蘭達跟妳分享昆達里尼瑜伽裡關於女人的智慧，一起打從心底歡歡喜喜作個優雅的女人! 也歡迎想更了解女性的男士一起練習。